出産して、２日経ちましたが、

母子ともに健康です。

 

私はもともと健康体なので、

特に自分では意識していなかったのですが、

痛みにも強く、産後の肥立ちも良いようです。

タフでよかった、ありがたい。。

 

忘れないうちに、

出産に関して便利だったものをまとめてみました。

 

１．陣痛間隔をはかるアプリ　陣痛時計

 

陣痛がはじまったら、

何分間隔でやってくるかをはかって、

それを病院に伝える必要があります。

 

ザックリ言うと、

まだ１０分間隔だったら、

「まだ来なくていいですよー」と言われるし、

５分間隔になったら、

「もう来てもいいですよー」と言われる感じ。

（でも私は５分間隔になったので病院に行きましたが、

まだ子宮口が開いてなくて一度自宅に引き返しました）

 

でも、陣痛の痛みが来ている時に、

いちいち時計をみてはかったり、

紙に書くなんて、しんどいし面倒くさい。

 

そんな時にこのアプリはとても便利でした。

 

実際には、こんな感じで、

スタートとストップボタンを押すだけで、

陣痛が始まった時間と終わった時間、持続時間を計算してくれます。

出産の思い出としても残るので、

これは結構いいと思います。

 

でも、本格的な陣痛が来たら、

こんなことする余裕なんて全くないので、

これは、前駆陣痛や、

まだ話せるくらいの陣痛時に使う感じです。

 

２．曲がるストロー

これは、前本専務から、

「お産で病院に行く時には、絶対持っていってー！」

と教わっていたものの一つです。

 

病院の部屋で陣痛を耐えているときは、

思いのほか喉が乾きます。

 

私は結構汗びっしょりになったので、

水分補給は必須でした。

 

でも、寝てるから、

ペットボトルで飲むのは無理。

 

だからストローの出番なのですが、

曲がらないストローだと、

結局傾けすぎて顔にビチャーとなったりして、飲めないわけです。

 

そんな時に便利なのが曲がるストロー。

 

私は曲がるストローつきの野菜ジュースを飲んでいましたが、

ペットボトルのお茶にストローを入れてそれも飲んだりしていました。

 

人に飲ませてもらうことも簡単なので、

付き添いの方にとっても便利だと思います。

 

３．ウィダーインゼリー

陣痛は何時間続くか分からないので体力勝負。

 

病院でも、ご飯食べれそうですか？と聞かれますが、

普段から食いしん坊の私でも、

「いや、全然無理。。」って感じでした。

 

固形のものは基本食べる気がしないけれど、

でも、痛みと十時間以上戦うとお腹も減るわけです。

 

そんな時、

ウィダーインゼリーは、

ちゅ〜と栄養を１０秒チャージできるから便利！

 

そして、結構腹持ちするし、パワーが出る。

ウィダーインゼリー、思ったよりすごいです。

 

４．前髪を留められるヘアピン

私はこれは持っていなかったのですが、

結構前髪がうっとおしかったです。

 

汗もかくし、

髪の毛も乱れるので、

前髪がおでこにあるとベターとしてくるし、気持ちが悪い。

 

かといって、毎回手であげておくわけにもいかず、、

おでこはスッキリした状態でうむほうが、

気持ちがいいと思います。

 

 

 

あまり大きなピンだと頭が揺れた時にじゃまだし、

ゴムだと、くくったところの髪の毛がまたうっとおしいと思うので、

やっぱりシンプルなヘアピンが一番いいと思います。

 

必需品まとめってしたわりに、

４つしかなかった。。

 

これからも、

育児に関して自分が感じた便利グッズや、

必需品だなーと思ったものは、

まとめてブログに書いていきたいなと思います。